智慧人生：情商管理（上海，4月14-15日）

智慧人生：情商管理（上海，4月14-15日）
【举办单位】北京曼顿培训网 www.mdpxb.com 中国培训资讯网 www.e71edu.com
【咨询电话】4006820825 010-56133998 13810210257
【培训日期】2017年4月14-15日
【培训地点】上海
【培训对象】中基层管理者及想要提升自我的员工

【课程背景】
冷静的情绪，清醒的头脑，全然的信心
在竞争时代，个人在工作和生活中均面临着生存及发展压力，复杂的人际关系和外部环境，不紧影响他们的身体状况，而且影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。企业职员常遇以下问题——
不知情绪化的变动源自何处，无法及时排解？
如何识别自己的情绪并管理它？
如何感知他人的情绪？
针对以上问题，我们特邀搜狐首席心理咨讯专家安雅老师，与我们一同分享《智慧人生-情商管理》的精彩课程。《智慧人生-情商管理》课程将从情绪管理、思维突破两个方面着手，提供简单独特的实用心理学方法并配合演练，提升学员的情绪处理能力，让学员透过对自己及他人情绪的了解及支持，使他们在充满压力的职场中，能够保持正面、积极的心态面对各种矛盾与冲突，实现可持续的事业发展，活得更轻松、更快乐、更成功。

【课程收益】
1、全面了解情商
2、掌握快速处理负面情绪的技巧
3、掌握更有效的管理情绪从而长久保持良好正面心态的方法
4、通过卓越的思维方式管理情绪使工作生活更轻松美好

【课程特色】
讲师在培训方面有多年的临场经验，自主研发设计一系列新颖、互动性强、广受各界学员认可与好评的体验式（Experiential Learning）训练课程。

【课程大纲】
第一单元、人生成功的秘诀——情商管理的意义
一、情商管理的意义-[人生成功的秘诀]
二、情商管理的核心内容-[情商的五环]
三、情绪的智慧-[冰山原理]
四、四种情绪及有效处理负向情绪的临床技术

第二单元、提升自我觉察能力—思维与情绪的力量
一、思想与信念的力量
1、［ABC法则］
2、扩展积极的信念

第三单元、增强自我控制能力—情商管理的策略与技术
一、坚定的自我价值－［重塑自我心像］
二、提升情绪智能—［内观法］
三、处理负面情绪—［换框法］
四、处理激动情绪—［打破状态法］

第四单元、敏锐的人际觉察力—感知他人情绪的方法
一、解读他人线索、识别他人的情绪
二、处理他人的情绪、提升他人理性力量

第五单元、影响他人的艺术—携手并进、共创辉煌
一、主动出击－［打破人际定势］
二、提升影响力的法宝—［同步带领法］

【讲师介绍】
安雅老师，曼顿培训网(www.e71edu.com)资深讲师。搜狐首席心理咨讯专家
实战经验 先后服务于摩托罗拉、马士基等全球五百强企业，历任高级培训经理、培训与发展总监

【费用及报名】
1、费用：培训费3200元（含培训费、讲义费）；如需食宿，会务组可统一安排,费用自理。
2、报名咨询：4006820825 010-56133998 56028090 13810210257 鲍老师
3、报名流程：电话登记-->填写报名表-->发出培训确认函
4、备注：如课程已过期，请访问我们的网站，查询最新课程
5、详细资料请访问北京曼顿培训网：www.mdpxb.com (每月在全国开设四百多门公开课，欢迎报名学习)